findi chegando...

Oi pessoal!!!

Até que enfim consegui vir aqui atualizar o Blog. Estive online quase todo o tempo, mas se eu ocupasse mais do que 10 minutos com o lazer nestes últimos dias, com certeza não me perdoaria!!! hehehe... O trabalho está exigindo muito, ainda não consegui acabar por completo o livro, mas resolvi me dar esse tempinho de folga...afff. Entre hoje e amanhã o acabarei e adeus, tia Chica! (como diz minha mãe...heheh).


E vocês, como estão? Firmes e felizes?

Eu sigo minha RA bem tranqüila... Não estou mais naquele desespero por terem diminuido os meus pontinhos (hehehe), é incrível como temos capacidade de adaptação. As primeiras semanas foram tristes, dormia com fome pois já estava acostumada a deixar 2 pontinhos para comer antes de dormir... Agora, estou acostumando a comer apenas 1... e assim vai!!! Quarta-feira tive minha reunião no VP e fiquei muito feliz ao subir na balança... Menos 1,7kg!!! Agora, meu peso é 97,3kg... quanta emoção!!! :) Cada vez mais longe dos 3 dígitos...heheh

Novidades? Nenhuminha... Gente estou enclausurada essa semana, só saí na quarta para a reunião do VP. No mais, só aqui... em frente ao pc, com mil livros em volta...aff.
Mas pra não dizer que não falei das flores... a única coisa diferente que fiz nesses dias, foi no findi. Fizemos um cineminha em casa... e valeu muito a pena!!! Eu adooooooro ver filmes e acho que fizemos as melhores escolhas: Ponto de Vista (o filme se passa na cidade onde morei, na Espanha... que saudade!!! e além de tudo, tem um bom enredo... vale a pena!!!), Ensaio Sobre a Cegueira (gostei! mas acho que faltou suporte teórico no filme... é ótimo pra quem já leu o livro. Ensaio Sobre a Cegueira é, sem dúvida, o melhor livro que já li... recomendo a leitura em primeiro lugar!), Antes de Partir (sem comentários... é de chorar de tão lindo!!!) e Caçador de Pipas (gostei muito... e achei bem fiel ao livro... aliás, o diretor desse filme conseguiu milagres: conseguiu passar através do filme a mesma sensibilidade do livro. Nota dez!!!).



Ficam aí as minhas dicas... Claro, pra quem gosta de dramas e nada de água com açúcar... como eu!!! heheheh

Bom, minhas lindas... vou-me!!!
Amanhã é sábado... é fim-de-semana... é dia de festerê!!! heheheheh
Juízo para todas nós!!!!!!!!!!!
Beijão,

Cáie

correndo...

Amadas amigas!

Meu post será curtinho...

Estou bem... e está tudo bem por aqui! Só que a correria está grande...

Lembram do livro que fiz pro tal cursinho (que encho o saco de vocês falando nisso quase que diariamente), neh? Pois bem, agora estou com o material para elaborar o livro do professor, com as respostas explicadinhas... Isso quer dizer? Muuuuuuuuuuuuito trabalho... Estou quase enlouquecendo aqui na frente desse computador, dia e noite.

Bom, pretendo terminar o livro até quarta-feira e então virei conversar com mais calma.

Desculpem-me a ausência... mas é por um bom motivo!!! hehehe

Saudades de todas vocês!!!

Beijos com carinho,

Cáie

corrente de energia...

Oi pessoal!!!

Tudo tranqüilo?

Pois bem... meu dia foi, conforme disse ontem, útil apenas para os afazeres domésticos...afff

Saí uns minutinhos pra ir a farmácia e voltei à labuta. Bom disso é que suei até dizer chega!!! Uns graminhas devo ter emagrecido... heheh

Tomei banho, me arrumei e coloquei uma blusinha vermelha que usava no auge dos meus 117kg. Era a blusinha que eu mais gostava pois não marcava muito as gordurinhas (ou eu achava que não...hihihih)... e não é que a blusa ficou quase uma bata? Beeeeem larguinha... mas gostei!!! Quando meu sobrinho chegou, eu não disse nada, apenas passei por ele com a blusa e logo veio o comentário, com cara de admiração: " Cáie, meus parabéns!" hehehehehehe... ganhei o dia e a noite de alegria!!! :D

Minha RA segue primorosa... Não tenho ultrapassado os 26 pontinhos!!! Hoje fiz um almoço show de bola: cação ensopado... peguei a receita no blog da Larissa (post de 05/01/09). Vale a pena e tem poucos pontos!!! Aqui em casa todos gostaram, pelo menos.

Não fui a academia hoje... Deixei pra ir amanhã. Boa estratégia, senão ficaria em casa e sexta-feira pede abusos gastronômicos... então, nada melhor do que malhar e deixar os pontos flex para sábado... hehehe

Amanhã não vou ao VP (tenho a possibilidade de ir nas quartas ou nas sextas), irei somente na semana que vem! Estou fugindo da balança, sim!!! :D Mas é que me conheço, gente. Se não emagreço, desanimo geral (e eu jaquei feeeeeeio no findi)... Então, estou caprichando pra chegar na quarta e ver a balança sorrindo :)

E, seguindo o exemplo da Gabi que postou hoje uma foto sensacional dela em seu Antes e Agora, resolvi fazer o mesmo com minhas fotos... pelo menos pra me sentir mais incentivada cada vez que olhar aqui. Eu percebo a diferença... (onde mais percebo o meu emagrecimento? rosto e pernas), mas claro... recém foram-se 18kg... faltam 38kg para o gran finale ;) Vou chamar essa foto do meu Antes e Durante... (pra tentar camuflar o plágio, neh Gabi? hehehe). O Antes foi em dezembro de 2007, com 117kg e o Durante é de hoje, com 99kg.

ANTES e DURANTE

Bom, minhas amigas, antes de terminar o post... queria pedir uma coisinha: Hoje, durante o dia, vamos nos unir numa corrente de energia boa e orar (cada uma da sua forma, com sua fé, sua devoção e religião), um minutinho que seja... vamos enviar boas vibrações para a nossa amiga Rô e seu paínho, que encontra-se doente. Tenho certeza que nosso minutinho de oração fará diferença... ;) Estamos contigo, amiga!!! E paínho ficará bom logo, logo!!!

Valeu, meninas!!! (é, meninos não visitam o meu blog, definitivamente... hehehe)

Uma ótima sexta e fiquem com Deus...

Beijão, Cá

PS: Márcia... não consigo deixar recados no teu blog... o que faço???

crescimento...

Oi gente!!!

Dia agitado hoje... afff.
Entre tantas coisas que tinha pra fazer, uma delas foi buscar e levar o exame da minha mãe ao médico... e não é que ela teve algumas fraturinhas na bacia mesmo? Mas são tão inhas que nem o RX, nem a Tomografia as diagnosticaram. Foi preciso essa Cintilografia!!! Por isso a pobrezinha sentia tanta dor e nós não entendíamos... O tratamento? Não muda em nada o que já vínhamos fazendo desde a queda: repouso. Ela já está muito bem, caminhando e tudo mais... porém, não consegue ficar muito tempo em pé porque ainda dói. Graças a Deus não é nada grave e agora é questão de tempo apenas e ela ficará boa!

Bom, saindo desse médico... fui ao alergologista. Gente, o cara tava de tpm eu acho...hehehe. Não me deu a mínima atenção e ainda disse pra eu colocar esmalte no antebraço com um curativinho e deixar por 24h... Sei lá, acho que não vou fazer isso, não. O medo de ficar com o rosto todo inchado e coçando novamente é muito grande... além de que não quero mais tomar corticóides!!! No fim, ainda disse que preciso ver o filme O Estranho Caso de Benjamin Button porque esse, sim, é um problema. Simpático, hein? heheheheh... Pena que sou lerdinha e só me dei conta da charadinha quando já tinha saído do consultório. Engraçado... se ele não quer atender, deveria desmarcar os pacientes, não é verdade? Fiquei muito braba!!! Mas valeu... não volto mais lá!!! Vou voltar pra minha dermato que já me conhece e sabe das minhas 1001 alergias... e não é irônica, é profissional!

Minha RA foi perfeitinha hoje... Tudo nos eixos... No almoço, fiz um picadinho de carne com cenoura tão delicioso...hummm... Mas resisti. Em outras épocas, comeria até acabar... Hoje comi minha porção e sobrou pra janta :) A gente vai crescendo nessa reeducação, neh? Já me sinto outra... Muito mais equilibrada emocionalmente, inclusive! Hoje quando fico nervosa, não vou correndo pra cozinha (até porque não tenho guloseimas em casa...), meu primeiro impulso é roer as unhas (parei de roer faz pouco mais de um ano), mas aí respiro e caminho um pouco... e passa. Analisando o meu comportamento e percebendo essa melhora, tenho isso como uma grande motivação pra seguir com mais garra ainda. Não serei apenas magra, serei uma pessoa muito melhor!!! :)

À noitinha fui novamente pro clube... ai que tô gostando dessa brincadeira!!! Conversei com o instrutor, disse a ele que me sentia extremamente constrangida com aquela máquina dos glúteos (sério... empaquei feito mula) e pedi que trocasse o exercício... e ele trocou!!!!!!! AVE Fabiano!!! hehehe. O exercicío segue sendo pros glúteos, porém agora faço-o em pé e com tornozeleiras de peso... muito mais discreto!!! :D Amanhã não vou, preciso "repousar" um pouco...hehehe. Tenho dor até nas cutículas... hehehehe... Mas sexta, lá estarei novamente!!!

Amanhã o dia será um tanto inútil, pelo previsto.... Ficarei em casa, apenas nas tarefas domésticas... afff. Cheeeeega de férias... prefiro mil vezes estar numa sala de aula!!! :) Vendo pelo lado positivo: gastarei calorias e emagrecerei!!! heheheheh


É isso, amigas...
Amanhã volto pra conversar mais um pouco!!!
Cuidem-se e tenham uma ótima quinta!!!
Beijos,

Cáie

reavaliação...

Oi amigas!!! :)
Estou contente comigo hoje... Conforme eu havia dito: RA nos eixos hoje... heheh.

O dia foi tranqüilo... (até demais pro meu gosto) e acabei não fazendo nada de útil. Empurrei tudo pra amanhã... Aí já sabem, amanhã só volto à noite pra casa porque acumulei tudo...afff.
Além de tudo, amanhã ainda tenho médico: alergologista... pra ver como andam as minhas 1001 alergias.

Esse fim-de-semana estou me programando pra ficar em casa... curtir um pouquinho a minha casinha. Estou fazendo uma seleção de dvds que vou assistir, entre eles: Ensaio Sobre a Cegueira, Mamma Mía, Ponto de Vista e Antes de Partir... Já viram? Estou louquinha para vê-los há tempo já... :)
Pra RA neste findi, estou programando uma superdeliciosa lasanha de berinjela...hehehe. E de petiscos? queijinho light e ovinhos de codorna... Tudo nas suas devidas quantidades... ;)

Amanhã seria dia de VP, mas não vou. Não é fuga... mas eu marquei médico justamente pra quarta-feira. Se der, irei na reunião de sexta, como fiz na semana passada!!!

Hoje fiz minha reavaliação na Musculação: Gente!!! aumentou tuuuudo... Jesus amado!!! Os exercícios mudaram, assim como a velocidade na esteira... aiii... como sofro!!! Gurias, todas conhecem aquela maldita máquina dos exercícios de glúteos? MEUDEUSDOCÉU... que coisa mais constrangedora... Quase morri (de vergonha!!!). Pra ajudar, fui inocentemente com uma calça vermelha hoje... e de repente eu estava lá, de glúteos para arriba tentando erguer as pernocas. Atrás de mim? Umas 400 (exagero, claro!!!) pessoas nas esteiras. Devo estar pagando os meus pecados... ceeeeeerto!!! Mas enfim, cá estou viva, cheia de dores, mas sobrevivi.




Bom, minha gente, tô meio sem assunto hoje...
Amanhã visitarei a todas, me aguardem!!! :)

Ahhh... Não deixem de ver o post de hoje no Blog da Larissa... é um exemplo para todas nós!!!

Cuidem-se e tenham uma ótima quarta...
Beijos,
Cáie

brincadeirinha...

Oi pessoas!!!!!!!
Como estão? E o findi, foi bom ou apenas passou...???

Bom, o meu findi foi MARA... muito bom mesmo!!! Óbvio que jaquei... ixiiiiii... e jaquei meeeesmo! Fazer o que, neh? Pela primeira vez desde que comecei a RA, eu jaquei com direito a aplausos... heheheh. Mas recuperarei... Hoje ainda cometi alguns abusos, mas já fechei a boca novamente. Para amanhã já tenho tudo programado, inclusive cardápio. Quando faço isso, não tem erro!!! Sem estresse, sem culpas e sem chibatadas... hehehe.

Conforme eu havia comentado aqui... Sábado cortei meu cabelo!!! Nada novo, apenas encurtei um pouco as melenas...hehehe. Não tirei fotos... só lá no casamento!!! Eu estava com um vestido que fiz pra uma formatura em 2004... e eu pesava uns 93kg. :)

O casamento estava LINDO!!! O casal radiante de tão felizes... Tudo estava perfeito!!! Fazia tempo que eu não ia a um casamento tão bacana. Durante o jantar, não fiz feio. Comi como se fosse a mais magra da festa e não repeti. O bolo? Uma única fatia fininha que dividi com o meu par e no final, os docinhos... Comi 1 e 1/2 apenas.
Definitivamente, as festas não são o meu problema. Bem que mais amigos poderiam casar... hehehehe

Domingo fui ao cemitério, fomos colocar flores no túmulo do meu pai. Minha mãe andava triste porque já fazia alguns meses que não íamos lá. Eu tento ficar firme, não me abalar... até porque a minha mãe só tem a mim (meus irmãos são muito ausentes e não querem responsabilidades) e se eu caio... já viram, neh? As únicas pessoas que me viram chorar a morte do meu pai foram o Lauro e um sobrinho. No mais, estou sempre forte e amparando os demais. Mas sabem? Isso não é nada fácil... ir ao cemitério hoje é ainda uma tarefa árdua pra mim, mas quando estou lá... não sou a Cáie que perdeu o pai, mas sim, a Cáie que precisa erguer a mãe viva. Chegar naquele túmulo e desviar o pensamento, as recordações é muito duro pra mim... Meu pai foi a melhor pessoa que conheci, a mais correta, mais amiga, mais humana, mais protetora, mais PAI. Só Deus sabe a falta que ele me faz todos os dias, desde o momento em que acordo (porque tomávamos o café da manhã juntos). Desculpe-me o desabafo... é que esse ano fará 4 anos que estou sem ele e a saudade não passa. Não é tristeza, é saudade mesmo... porque fui abençoada por ter convivido com meu pai por 33 anos. E sei que onde ele está hoje, está olhando pela caçulinha dele aqui... :.(

Bom, sacodindo a poeira....
Amanhã ainda preciso entregar uma revisão naquele cursinho (que tanto falo por aqui), buscar o exame da mãe e levar pro médico, ir ao mercado e... espero que não esteja chovendo!!! hehehe Porque hoje, chove aqui em Porto.

Bom, sem mais delongas... me vou. Mas antes, a amiga Dani me indicou pra uma brincadeirinha e já estou respondendo e passando adiante aí abaixo. Valeu, Dani!!! \o/\o/

Regrinhas:

*Linkar a pessoa que te indicou;
*Escrever as regras do mesmo em seu blog;
*Contar seis coisas aleatórias sobre você;
*Indicar mais seis pessoas e colocar os links no final do post;
*Deixar a pessoa saber que você a indicou, deixando um comentário para ela;


** Seis coisas sobre mim:

- Escrevo poesias, contos e crônicas... publiquei dois livros já e ganhei alguns concursos literários, fatos que me dão muito orgulho. Amo literatura e Música!!!
- Fui noiva 4 vezes (hehehe), sendo que casei com o quarto noivo! :)

- Morei por um tempo fora do Brasil e isso me perturba até hoje: ora gosto de estar aqui, ora gostaria de estar na Espanha e nunca ter voltado. Sou eternamente insatisfeita quanto a isso.
- Tenho medo, pavor, pânico e todos outros termos... de cachorro e gato. Gosto dos bichinhos, mas tenho medo. Respeito os animais, mas tenho medo. Apenas isso! Não confundam... pelamordedeus!!!
- Toquei piano clássico durante muitos anos e cheguei a fazer alguns concertos na minha cidade. Quando já estava lecionando, precisei optar: Piano ou Literatura... E a segunda venceu!
- Sou Professora de Espanhol, Literatura Hispano-americana, Literatura Espanhola e Cultura Hispânica. Trabalho há mais de 10 anos como profe. Universitária. (Sem dúvida, meus títulos são as minhas maiores conquistas...).


Acho que é isso... até parece um currículo informal isso... hehehehehehehe. Mas achei legal... teria muuuuuito mais a contar :D
Indico:

* Dill
* Grazi
* Zizi
* Amanda
* Josy
* Dani


Por hoje é só, pessoal!!! :)
Beijos,

Cáie

- 700g

Oi meninas!!!

Hoje foi um sufoco por aqui... afff... não parei um segundo!!!
Mas foi bom... consegui pôr tudo em ordem!!!

Sobre o post de ontem, sobre o preconceituoso post sobre a Preta Gil publicado pelo site clicrbs, hoje tive a certeza de que não vale mesmo a pena criar alarde sobre esses tipos de comentários... Bem me alertou a amiga Zizi. Cento e tantos comentários criticando o tal post e hoje o que temos lá? Um novo post falando sobre a Preta Gil (sim, coitada!!! pegaram a menina pra Cristo...) e dessa vez ironizaram o fato dela ser gorda. Bom, o pessoal do tal blog viu que dá ibope esse tipo de discriminação, agora vão deitar e rolar... afff. Que imprensa podre nós temos, credo!!! Piorrrr... eu sou gaúcha e esse site também é daqui... que vergonha pelo Rio Grande do Sul!!!
Da minha parte, não darei mais ibope a esse tipo de gentinha... Ecaaaaaaaaa!!!

Bom, boas notícias!!! Hoje fui na reunião do VP... menos 700g!!! Mas que 700g suados esses... confesso! Que semaninha que foi difícil!!!!!!!!!!!! Bom, meu peso na barrinha não muda porque sigo com 99kg e os gramas não aparecem ali...

Esse fim de semana será punk também... amanhã tenho casamento e domingo irei visitar parentes... tudo regado a comilanças :D ... É impressionante como o nosso dia-a-dia gira em torno de comida...hehehehe. Mas serei forte!!! Quarta-feira (meu dia oficial do VP) quero ter baixado para 98kg pelo menos... :)

Hoje pintei os cabelos... criei coragem e pintei. Fazia meses que eu não pintava por medo das alergias, mas não tinha mais jeito! Pinto os cabelos desde os 18 anos de idade para cobrir os brancos... Sério, desde os 18 comecei a ter cabelos brancos!!! E agora já viram, neh? Se deixo muito tempo sem pintar, fica tudo branco de vez... afff
Escolhi um sem amônia, da L'oreal - cor Borgonha, vamos ver como estarei amanhã... hehehe. Mas acho que resistirei, pois não estou sentindo nada estranho até agora. Acreditam que não há coloração hipoalergênica? Existe uma apenas chama Italy e é importada (da Itália obviamente...) e são raros os lugares que a vendem aqui no Brasil. Óh céus, Óh vida, Óh azar!!! :S

Amanhã pela manhã vou cortar os cabelos... Gostaria de fazer um corte fashion, tipo o da Marjorie Estiano em Duas Caras... lembram? mas acho que ainda não ficará legal com o meu tipo físico... Vou esperar emagrecer mais uns 10kilinhos e então, talvez eu crie coragem!!! hehehe. Dessa vez acho que vou apenas cortar as pontas e fazer uma escova, nenhuma mudança radical!!!

---> Meu cabelo futuramente!!! :D


Mudando de assunto, de tanta correria, hoje só me restou muito cansaço e acabei não indo ao clube. Farei minha avaliação na segunda... sem estresse, afinal fiz musculação 3 vezes nessa semana!!! :)

Acho que eram essas as novis de hoje...

Amanhã, antes de ir para o Casamento do meu Melhor Amigo (inevitável fazer o trocadilho...heheh), vou tirar uma foto minha e se tiver coragem, postarei aqui uma do meu antes e uma do meu durante a RA... heheheh

É isso, meus amores!!!
Um ótimo sábado pra todas nós, sem abusos!!!
Beijão,

Cáie

dá-lhe malhação... :D

Oi gente!!!

Acabo de voltar do clube... "me emocionei-me" e fui pra musculação hoje também... hehehe. Amanhã é dia de avaliação pra mudar ou aumentar os exercícios... afff. Percebo que tenho muito mais força nas pernas do que nos braços... verdade!!! hehehe...

Hoje fez muito calor por aqui... pensei que choveria, mas foi alarme falso... à tarde abriu um solzão lindo inclusive. Mas, consegui fazer tudo a que me havia programado!!! De manhã levei minha mãe ao hospital para fazer o tal exame, à tarde tive uma reunião no cursinho ( e já estou com o material para elaborar o livro do professor de mais uma série...uebaaaaaa), fui ao cabeleireiro, ao shopping fazer umas comprinhas e acabei jantando por lá: Uma salada chamada Dijon (misto de verdes - alfaces, com frango defumado desfiado, croutons e molho de mostarda), é boa... mas vem pouco conteúdo e muito molho e é beeeem picante...afff. Gastei meus pontos e agora estou aqui com fome... hehehehe

Ahhh comprei um esmalte hipoalergênico e pintei uma unha pra testar... até agora nenhuma coceira!!! Se até amanhã à noite estiver tudo ok... pintarei minhas unhas novamente!!! iupiiiiii


Mas quero dividir com vocês mais um caso de puro preconceito... do mesmo site: Clicrbs. A amiga Dill leu e veio me avisar. Leiam vocês mesmas quanta discriminação neste post da Charlotte York publicado hoje no site:



Obviamente que fiz meu comentário, neh? (segue abaixo) Mas dessa vez fiquei mais animada porque se forem lá na página da reportagem, verão que há mais de 100 comentários e 98% são comentários reclamando do tom preconceituoso e questionando o porquê de tanta discriminação com os gordos. AMEIIIIIIIIII... Ahhh não consigo entender o que tanto os obesos incomodam as beldades... que saco isso!!! Esse post (porque me recuso a chamar isso de reportagem) vai muito além do que criticar a Preta Gil... critica a cada uma de nós diretamente.

Meu comentário:
Detalhe: Não há respostas para nenhum comentário...

Bom, indignações a parte...
Amanhã tenho reunião do VP... vou lá enfrentar a danada. Essa semana não foi fácil... pra falar a verdade, talvez tenha sido a mais difícil dentro da minha RA. Mas não deixarei de ficar cara a cara com a verdade. Só espero não ter engordado... Mantendo o peso, tô no lucro!!! :)

Também será um dia de correria amanhã... mas pretendo dormir cedo (isso será difícil...heheh) porque preciso estar com minhas olheiras mais suaves no sábado, para o casamento.

ai ai... o amor é lindoooooooooo

Tah gente... me vou!!!
Amanhã apareço por aqui novamente...
Beijos e ótima sexta pra nós...

Cáie

preguiça...

Oi pessoas!

A preguiça tah pegando por aqui hoje... afff. Um calooooor... e eu moro em apartamento, sem ar condicionado (porque tenho rinite, sinusite, bronquite, ite, ite, ite...heheheh), então o que mais sinto é preguiça... :(
Mas eu venço a danada... Hoje ainda tenho musculação - santo remédio pra melhorar os ânimos!!! :D

Ontem à noite fui ao shopping e acreditem: Não comi fast food!!! Voltei ilesa pra casa e de janta, apenas minha torradinha de blanquet e mussarela light e pra fechar com chave de ouro: uma sopinha VONO (porque às 2h da manhã bateu aquela fominha...hehehhe). Fui ao shopping comprar o presente de casamento de um amigo. Não, não é um amigo comum... é, digamos, um dos meus melhores amigos... Daqueles confidentes e que eu gostaria, de coração, que fosse meu irmão. E ele vai casar com minha ex-aluna... heheheh (o mundo é minúsculo, gente!!!). Um casal dez!!! Se eu tivesse poder, daria muito mais do que um presente a eles, daria a certeza de amor eterno... porque merecem!!! O casamento será no sábado numa cidadezinha próxima aqui da minha... 1h30min de carro. Vou chorar pooooouco... heheheheh. Detalhe: esse meu amigo foi o único, digo o ÚNICO que reparou o quanto emagreci... palavras dele: "Mas tu emagreceste bastante, hein? Fez dieta? Teu rosto está bem mais fino..." Não preciso dizer que o tenho em mais alta estima, neh? heheheh


Amanhã acaba minha mamata... Desde cedo começa a maratona: Vou levar minha mãe para fazer uma Cintilografia Óssea pela manhã, mas esse exame leva umas 4h... afff. Depois, à tarde, tenho reunião naquele cursinho para o qual elaborei o livro que tanto falei por aqui... acho que vai pintar mais um trabalhinho extra!!! iuuuupi... Mais tarde, cabeleireiro, supermercado e finalmente: casa!!! hehehehe. Ontem à noite minha mãe andou dando mais um sustinho por aqui, chegou no meu quarto dizendo que estava sentindo-se tonta, etc... Mas estava com os sinais normais, então... só nos resta pensar que foi uma crise depressiva, pois depois de muita conversa e choro (ela não supera a morte do meu pai... já faz quase 4 anos, mas acho que nunca superará... e isso algo muito triste que faz parte do meu dia-a-dia...), ela finalmente se sentiu bem e começou a rir... sim, já estava quase amanhecendo o dia...hehehe


Hoje acabei não indo a reunião do VP. Como não dormi à noite... usei a manhã para pôr em dia o sono. E à tarde, preferi não sair de perto... pois creiam em mim, minha mãe é arteira!!! heheheh
Mas irei na reunião de sexta... preciso ver como foi a semana.


Bom, era pra ser um post rápido e já estou me alongando demais... :)
Amanhã, se der, eu volto!
Cuidem-se!!!
Um beijão,

Cáie

balinhas... afff

Oi galerinha amada!!!

Fiquei esses dias sem postar por falta de tempo mesmo... aliás, desde que 2009 iniciou a minha vida tem sido assim: sem tempo para o lazer.

Fim de semana tranqüilo, com algumas jacadinhas básicas, mas reversíveis...hehehe

Sábado fiz uma jantinha aqui em casa para um casal de amigos. Pensei, repensei e finalmente fiz a tal lasanha de berinjela... Confesso que a aparência não é das melhores hehehe... mas ficou uma delícia!!! Fiz uma lasanha normal com massa, frios e guisadinho (para quem não simpatizasse com a dona berinjela...) e a outra fiz com mussarela light, peito de frango defumado, requeijão light e molho de tomate, além das duas berinjelas :) E não é que o povo gostou mais da segunda??? hehehehehehe. Teria sido tudo perfeito, mas pequei no decorrer da noite... Começamos a jogar Perfil 3 e entramos noite adentro jogando e beliscando: bala de goma, jujuba, marshmallow, bombom e coca zero (hehehe). Infelizmente eu não me controlei muito... e comi de tudo um pouco. No domingo, as porções foram mais medidinhas e não botei tudo a perder. E hoje já voltei ao normal... Me mantive nos 26 pontinhos!!! Definitivamente não me estresso com minhas caídas... me abalar só me levará pro caminho que não desejo, então... o jeito é levar na boa e seguir adiante, como se nenhum deslize tivesse acontecido...heheheh. E desse jeito, já emagreci 18kg :D

Vilões da semana:

Acabo de voltar da musculação... que aulinha boa!!! Ando bem entusiasmada e cada vez me sinto melhor. Não vejo a hora de baixar pra casa dos 80 e começar com ginástica aeróbica...heheheh... adoooooro!!!!

Amanhã, a princípio, meu dia será mais calmo... assim espero!

Tenho reparado a ausência de algumas amigas... estarão viajando? Tomara que sim... Só não gostaria que estivessem desanimando. Gostava tanto de vê-las todos os dias postando suas dietas com desabafos ou novidades... e de repente percebo um certo silêncio... Gurias, cadê vocês????

Bom, amanhã eu volto.
Um beijão e ótima terça-feira...

Cáie

chega de preconceitos!

Oi pessoas!!!

Parece mentira que amanhã já é sexta-feira... Êbaaaaaaaaa!!! Mesmo tendo milhares de coisas pra fazer, dentre elas, levar minha mãe a outro médico, só em pensar que no dia seguinte a vida é mais leve, sem tantos compromissos... isso já me faz tão bem!!! Adoro sextas à noite e sábados...

Aqui faz um calor... e não faz muito começou a chover!!! Passei a tarde fora hoje, cheia de compromissos... afff. Mal tive tempo de comer umas pipoquinhas lights no meio da tarde... Resultado? Acabei indo pro Supermercado com fome... e jantei um pouco a mais do que deveria. Mas enfim, nada que não possa ser recuperado... foi coisa pouca mesmo! Mas confesso que 26 pontos não é tão fácil... meus dois pontinhos estão fazendo falta!!! heheheh (mas é só questão de costume... tenho certeza!).

...

Bom, quero dividir com vocês uma reportagem que li hoje... esta notícia foi transmitida através de um blog do site clicrbs. Achei de extrema indelicadeza e puro preconceito a maneira com que o autor tratou o assunto... Leiam e tirem suas conclusões:

Fiquei tão chateada que enviei um comentário na hora... e obtive a resposta. Além do meu comentário, haviam outros com igual indignação. Mas o autor não deu o braço a torcer de que falou (no caso, escreveu) demais. Inclusive, na resposta que me deu citou os gordos como "menos magros"... hehehe. Que falta de respeito! Por que menos magro? Pessoas gordas existem e são GORDAS ou OBESAS e não menos magras... tenha paciência! Não precisamos de eufemismos... Duvido que exista um obeso no mundo que se ofenda por ser chamado de gordo, de maneira respeitosa. Agora de menos magro? Eu me ofendo! Ando cansada desse tipo de grosseiria camuflada. Eis a minha resposta:

Acho que serei eternamente defensora dos direitos dos obesos... Já disse aqui e repito mil vezes: Tenho asco de preconceitos!!! Mas enfim... dizem que a imprensa é livre, neh? Então infelizmente é livre também para expôr esse tipo de brincadeira de mau gosto.

Decidi colocar esse caso aqui para, novamente, pensarmos: como nós, obesos, somos tratados nesse mundo? Como mudar essa realidade tão triste? Fica de lição de casa para cada uma de nós... (porque mesmo que dentro de alguns meses já não façamos mais parte da categoria OBESA... acredito que dentro de cada uma de nós sempre doerá ao presenciar este tipo de discriminação).

Gente amada, vou me retirando... Já está tarde e amanhã o dia será loooongo!!! Uma ótima sexta-feira para nós...

Beijos,

Cáie

2 dígitos... finalmente!!! :)

Oi pessoal!!!!!!!!!!!
O post é rapidinho hoje...
Na verdade, vim apenas comemorar com vocês a minha primeira meta alcançada: SAÍ DOS 3 DÍGITOS!!!!!!!!!!!!!!!! Yesssssssssssssssssss... Agora mais do que nunca digo: 2009 que me aguarde!!! heheheheh
Meu novo peso? 99,7kilinhos... tô que tô felizona!!!

RA primorosa... e agora baixei para 26 pontinhos diários...afff
Meninas, é hora de sermos felizes!!! iuuuuupiiiiii

Acabei de chegar da musculação (e na balança da academia também mostra apenas 2 dígitos...hehehe)... agora vou tomar um banho, um copo de suco de pêssego e sonhar com os anjinhos...hehehe

Amanhã eu volto!!!
Ótima quinta pra nós...
Beijos,
Cáie

Um brinde a nós... que merecemos!!!

Oi minhas flores!!!!!!!!!

Como foram de festas?
Andei bem sumida nos últimos dias, neh? Nada de especial... apenas a correria normal das festas de final de ano e os últimos compromissos de 2008 que ainda estavam pendentes.
Mas agora, sim!!! 2009 já iniciado e milhões de coisas novas a fazer: desejos renovados, metas reafirmadas e sonhos prontinhos para serem realizados :)
2008 não foi o melhor ano... mas não foi daqueles de trazer más lembranças!!! Não posso reclamar... Só peço a Deus que 2009 seja também bom ou melhor!!!


Bom, apesar de estar alguns dias afastada... não tenho grandes novidades. Acabei não indo a reunião do VP na semana passada e agora aguardo ansiosa pela reunião de quarta-feira. Não estou muito otimista porque andei pisando na bola nos últimos dias... Aqui tem feito frio... acreditam? Sim, tivemos uma noite de 16ºc esses dias e isso é uma tortura... hehehehe. Enfim, acredito que não engordei... estou quase certa de que não aumentei em nada. Porém, tampouco acredito que tenha emagrecido... :( Tudo bem, sem stress... Se vocês vissem o que foi a orgia gastronômica por aqui... ficariam com essa mesma sensação de sair lucrando se o peso tiver se mantido...heheheh


Uma novidade boa é que estou amando as aulas de musculação... Tenho feito religiosamente 3 vezes por semana e estou já sentindo alguns progressos: não tenho mais sentido dores no corpo e os exercícios não têm mais sido sofridos. Tenho feito os abdominais sem careta...hehehe e o melhor: sabem aquelas máquinas de adução e abdução das pernas? Genteeeeeeeeee... que vergonha!!!!!!!!!! eu não conseguia entrar naquilo... minhas pernas não levantavam o suficiente para entrar na máquina... heheheheheheheheheheh... quase morri no primeiro dia de tanta vergonha, pois precisei de ajuda. Hoje já estou bem familiarizada com a danada e nem sofro mais quando chega a hora de encontrá-la... heheheheh... nada como um dia após o outro e muita persistência, não é mesmo?


Esses dias em que não postei aqui... muitas vezes me peguei pensando em algumas de vocês, em como somos pessoas fortes, como estamos nos superando a cada dia que passa... Já pensaram em quanto conquistamos neste ano que passou? Não foram apenas os kilinhos eliminados... Foi algo mais profundo, trabalhoso e difícil... Foi a conquista da auto-estima, auto-imagem, auto-felicidade!!! Com todos os obstáculos, muitas vezes caminhando contra o vento, muitas vezes descrente de tudo, muitas vezes jogando tudo pro alto... Mas não perdendo jamais a fé em si mesmas... Nestes últimos meses, conquistamos o que havíamos perdido por tanto tempo: a esperança!!! Gurias... Nós somos vitoriosas... somos fortes... somos NÓS... cada uma com suas qualidades e defeitos, mas cada vez mais firmes como pessoas. Que em 2009 sejamos cada vez mais Renata, Rosane, Gabriela, Juliana, Grazi, Anabela, Amanda, Valquíria e todas outras amigas que seguem aqui na luta... Um brinde a nós!!!!!!!!!!!

Um beijão a todas que não me abandonam... :) Fiquei uns dias ausente, mas vocês seguem no meu coração....

E que tenhamos um 2009 maravilhosoooooooooooooooooooooooooooooo

Cáie