novo hábito

Oi pessoas!!! :)
Puxa, gente!!!!!!!!!!! Obrigada pelas palavras tão carinhosas no meu último post... Obrigada de coração. Enquanto eu escrevia, chorava aqui na frente do computador e sabia que, quem lesse até o fim, entenderia meu motivo para postar aquelas palavras (pra mim, muito sofridas). Agradeço com muita sinceridade.
E conforme eu havia dito, sacodi a poeira já!!!!!!!!! heheheheheh
Bola pra frente e "vamo que vamo"... tem uma vida nova muito linda esperando pra ser vivida...!!! :)
Mas mudando de saco pra mala... Fim-de-semana bem comportado? Não poderia dizer que foi perfeito em termos de RA... mas chegou perto. Ontem, como já sabem, foi a festa de aniversário do Lauro... Comi uns canapés, uns filezinhos (sim, fritura!!!) e uma fatia generosa de bolo de bombom... nada de bebida alcoólica... apenas coca zero. Contei os pontos (não sei se corretamente), mas pelo que vi, não extrapolei...
Hoje foi tranqüilo...
Almoço: salmão assado + arroz + picado de legumes
Lanche: 1 picolé de goiaba + 1 maçã
Janta: omelete de legumes + 4 nuggets assados
Fiquei só nisso porque acordei bem tarde e não tomei café da manhã.
Caminhei hoje à tarde... Fui até o Parcão (um dos parques grandes da minha cidade) e caminhei durante 40minutos... Foi bem bom!!! Não vejo a hora de subir na balança quarta-feira!!! heheheh
Amanhã é segunda e também um ótimo dia para começarmos a mudar algum hábito, ou criar um novo... Eu criarei um novo: A PARTIR DE AMANHÃ (segunda-feira) VOU TOMAR 2 GARRAFAS DE 500ml DE ÁGUA POR DIA (1 litro por enquanto...) e vocês?

A Grazi e a Fantinha me convidaram pra participar de uma brincadeira bem legal que a Jéssica inventou...

Jéssica - http://querepoderconseguir.blogspot.com/

Grazi - http://graziemagrecendo.blogspot.com/

Fantinha - http://adietacontinua.blogspot.com/
Ebaaaaaa... valeu, gurias!!!!!! :D

O que mais gosta em você? Boca

O que menos gosta em você? Barriga

O que mais gosta de fazer? Viajar

O que mais detesta fazer? Faxina

O que mais gosta de comer? Churrasco

O que você detesta comer? Rabanete

Como você se sente hoje em relação ao seu corpo? Gorda


Como você quer se sentir em relação so seu corpo? Elegante

Como você encontra forças para seguir em frente? Espelho

O que você vai fazer quando atingir seu peso? Comprinhas

>>>>hehehehe... Gostei!!!

Repasso a brincadeira para mais três amigas:

Luka: http://diario-de-luka.blogspot.com/

Dani: http://emagrecendocomreeducacao.blogspot.com/

Rosi: http://rosi.assis.zip.net/

E isso aí, meninas...

Uma ótima segunda-feira...

Um superbeijo e uma semaninha bem light para todas nós!!!!!!!!!!!!

Cáie