novo aliado

Oi gentes!!!!!

Cá estou felizona de novo... heheheh

Menos 1 kilinho na balança... Poderia ter emagrecido mais, mas como contei no post anterior, dei uma jacadinha de leve neste findi e tô rindo de feliz agora com o resultado... É sinal de que consigo compensar os erros de alguma forma. Mas o ideal, claro, é não errar mais!!! hehehe

Pretendo que essa semana seja mais controlada, apesar de que sábado será a festa do Lauro...afff. Já estou até fazendo a programação: como terá bolo de bombom (que sou completamente apaixonada...), deixarei uma boa cota de pontos para comer à noite...hehehe

Ahhh... e hoje ganhei a cesta na reunião do VP de novo... heheheheh. É incrível como isso incentiva!!!

Saindo de lá e dei uma passadinha básica no supermercado para comprinhas lights:

- maçã

- pêssego

- alface

- pão de centeio

- peito de peru

- mussarela light

- espigas de milho

- pão sueco de alho

- patê de peru defumado Sadia

E destas comprinhas surgiu um novo aliado: o pão sueco!!! Gente... 1 pontinho cada fatia e satisfaz de verdade... Comi duas fatias com patê de peru (total de 3 pontinhos) e fiquei bem tranqüila. É um pouco caro... mas uma vez ou outra, vale a pena!!! Fica aminha sugestão!!!

(pão sueco sabor alho, Via Delícia)

Depois do lanchinho, na ida para o trabalho, já passei no clube e fiz minha matrícula na Hidroginástica!!! Iuuuuuuuupi... Amanhã começo!!! Estou ansiosa de tão contente!!!

Ando tão cansada... às vezes chego a pensar que não darei conta do mundão que carrego nas costas... Mas tenho sentido uma força tão grande brotando dentro de mim que a sensação é de que tudo posso e tudo conseguirei!!! É a auto-estima subindo e fazendo-me crer em mim mesma. hehehe... Isso não tem preço!!!

Bom, minha amadas, vou ficando por aqui... (dentro de 30min entro em aula... afff)

Cuidem-se!!! Um beijo beeeeem grandão pra vocês!!!!!!!!!!

Cáie