Felizona!!! heheheh... Menos 1kilinho na balança... Jesus amado, que alegria!!! heheheh (quase me abracei na balança...hehehehe).
Sigo na corrida contra o tempo... mas tive que vir contar o resultado da semana!!! Mesmo com o meu deslize... Acho que finalmente descobri o caminho...heheheh.
Saí do VP e passei no supermercado para comprinhas lights:
Barrinhas de Banana Passa (Supino) - sempre como nos intervalos das aulasLaranja de umbigo - adoro picadinha
Bergamota - gosto de suco...
Mamão - corto em fatias e como de sobremesa
Espinafre - Faço com omelete
Alface - adooooro qualquer um
Carnes magras
Iogurtes de mamão e uva (Pense Light) - tomo de café da manhã
Cenoura - faço raladinha , ensopada ou na própria sopa (salva-vidas)
Moranga - faço refogadinha ou na sopa salva-vidas
Pepsi Zero 2l - esse danado não precisava estar entre os itens... (mas nem tudo é
perfeito...hehehe)
Ahhh...Já estou até com planos para quando baixar para 2 dígitos (e isso deverá acontecer antes do Ano Novo... podem me cobrar!!!):
Comprar 2 sandálias novas (amoooooooooooo sapatos e sandálias)
Começar musculação (pra tentar firmar um pouco...heheh)
Mandar ajustar as roupas (uauuu... que maravilha!!!)
Postar uma foto com "antes e durante"Ai ai... Coisa boa!!! hehehe
Beijo pra vocês e ótimo final de quarta-feira!!!!
Caie lindona!
ResponderExcluirSabes que já te adoror muito??
Pela simplicidade, pela sensibilidade de ser e escrever desta forma tão tua e tão sincera!!
Amei ler menos 1 kgs jogado onde o diabo perdeu as botas e ele não vai voltar , xÔ lá pra kilolândia!!!
E que belos planos!!!
E bota decote, decote, decote,decoteeeee!!!
Amo decote
Beijos de mt carinho e muitos sorrisos lindos!
Adorei seu blog e te linkei....
ResponderExcluirbeijos
Com certeza, antes do ano novo estaremos com 2 dígitos, minha querida.
ResponderExcluirForça e fé na balança!
Bjs diet, Fantinha.
Ola Caie
ResponderExcluirTenho certeza que você vai conseguir chegar no ano novo com 02 dígitos.
Gostei das compras heim, quanto ao refrigerante vai diminuindo, eu não tomo refri faz uns dois anos. Um dia de cada vez tah.
Bjokas
oiee..
ResponderExcluirNossa vc é a rainhda do levanta sacode a poeira e dá volta por cima, isso é ótimo, eu já chorei tanto, mas estamos conversando e isso é oq ue importa... eu tô bem assim, sem problemas pra me encher o saco.
bjs e continue assim,