Cardápio de hoje...

E consegui fechar o dia dentro da pontuação desejada... hehehe (sim, estou rindo sozinha por esse motivo). É impressionante como precisamos ter controle daquilo que comemos!!! Umas anotam, outras fotografam... mas todas que conseguem, sem dúvida, fazem algum tipo de controle visual. É chato, eu sei... Anotar tudo o que come e as quantidades não é uma coisa muito agradável, mas pelo que vejo, é uma boa e eficiente solução.
Fiz a minha lista das 101 coisas em 1001 dias (hehehe... foi bom fazê-la, pois percebi que nem quero tantas coisas assim, muitas precisei forçar ali). Quero postá-la aqui, mas ainda estou tentando aprender a fazer um permalink (hehehe... cheia de termos novos...).
Ahhh... e antes de colocar aqui o meu cardápio do dia, gostaria de registrar que andei visitando os blogs de algumas amigas e adorei...Ri e refleti bastante e foi muito importante mesmo ter lido o que escreveram. Em especial os blogs da Rosane e da Ione... Valeu, meninas!!! Daremos a volta por cima... :)
Então...o cardápio de hoje:

* CAFÉ DA MANHÃ-->
1 chocomilk
* ALMOÇO -->
2 porções de tortilla de batata
2 col. sopa de carne picada com cenoura
3 col. sopa de repolho refogado
1 lata de guaraná light
* LANCHE -->
1 barra de cereal
6 biscoitos cream-cracker
1 col. sopa de requeijão light
cafezinho com adoçante
* JANTA -->
2 mini-pizzas de atum com pão sírio (depois posto a receita...hummm)
1 copo de guaraná light
1 fatia de melancia
* LANCHE -->
1 barra de fruta
1 laranja do céu em cubinhos
cafezinho com adoçante

SEM SACRIFÍCIOS... UM DIA BEM TRANQÜILO MESMO!!!